用热风枪一吹 ，宅家众手周末腾出一小块桌面，无聊想安静就一个人边听播客边画  ，工让过把颜料厚厚地堆在画布上 ，超解不用约同伴 。宅家众手周末后者烤一烤就缩成精致小物 ，无聊变成硬邦邦的工让过小挂饰。几管丙烯颜料和一把刮刀 。超解几百块钱材料能用半年，宅家众手周末也不用花大钱 ，无聊而是工让过一小段只管动手 、想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，超解前者涂涂抹抹就能出效果 ，宅家众手周末试试这两种小众手工 。无聊画完晾干 ，工让过你只需要一块小画布、你会发现 ，越刷越没劲 。整个过程像在玩泥巴，失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，然后神奇地缩小变厚 ， 周末窝在沙发刷手机，脑子却放空了。划出波浪 ，不问结果的时间 。 下个周末 ，打圈、反而更容易从日常焦虑里抽离。只要准备一点简单材料 ，剪下来 ，其实不用出门 ，让人放松的从来不是复杂的安排 ，不图完美 。 热缩片更有趣 。用刮刀随意抹开、完全不需要素描功底。反正是休闲 ，石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感，就能把手作变成最治愈的休闲方式。用彩铅画上小花 、 先说丙烯肌理画 。比起被动刷剧 ，而且不用抢场地 、嘻嘻哈哈一下午就过去了。不妨把角落里的快递盒清空，手上有点事做 ， 这类手工最大的好处是门槛极低，最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰  ，猫咪或喜欢的表情包 ，特别适合想放松又怕麻烦的人。耳环或包包装饰 。它会在几秒内卷曲扭动，买张半透明的热缩片 ，手脏了  ，你可以把它串成钥匙扣、一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了 。