3 、南瓜花生米20粒、花生红枣

  做法 :

  1、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣

南瓜大火煮滚后,花生红枣红枣4粒、南瓜

  2、花生红枣枸杞,南瓜放入花生、花生红枣枸杞15粒 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣红枣、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。用挖球器挖出南瓜球。转小火煮10分钟。

  4、锅中倒入适量清水,